Exercise/Baseball2011. 11. 6. 23:19
투수가 던지기 위한 방법
 1. 몸통은 팔을 휘두르기 직전까지 상체는 3루를 최대한 오랫동안 보고 있는다.
2. 오른발은 축이 된다. 단, 바깥쪽으로 힘이 몰리는 것이 아니라 안쪽으로 힘이 실린다. 이를 위해선 엄지발가락에 힘을 주는 방법이 좋다.
3. 손을 팔로잉 할 때 팔과 상체가 활 시위를 당기는 것처럼 완전히 쫙 뻗어지게 해야 한다. 이를 통해 구속을 높일 수 있다.
4. 손을 팔로잉 할 때 오른손만 하는 것이 아니다. 공을 던지는 손으로 채서 던지듯 글러브를 낀 손도 역시 채줘야 한다. 글러브를 채줄 때 스냅을 이용해서 안쪽으로 채줘야 한다.

부정타격
타자가 스윙할 때 배터박스 바깥으로 발이 나갈 경우 부정타격이 되어 아웃이 된다.

내가 무의식적으로 스윙시 발이 나갔나 보다. 그리고 투수가 던지는 방법도 알았으니 하루하루 연습을 해보도록 하겠다. 
Posted by 신의물방울
Exercise/Baseball2010. 12. 21. 20:41

1. 감독님 타격


2. 유석형님 타격


3. 용희형 타격 toss by 승복, advise by 석찬
이형


4. 성곤형님 타격


5. 유석형님 & 석화형 타격


6. 용희형 타격


7. 종민이형 타격


8. 석찬이형 타격


9. 이승복 타격1


10. 이승복 타격2


11. Pitchers(성곤형님, 석찬이형, 재철이형,
종민이형)



Posted by 신의물방울
Exercise/Baseball2010. 10. 23. 17:07

Posted by 신의물방울
Exercise/Baseball2010. 10. 23. 17:01

Posted by 신의물방울
Exercise/Baseball2010. 4. 15. 14:28
Price: US $269.99
Approximately C $271.72
Buy It NowBuy It Now
Shipping: US $10.89USPS First Class Mail InternationalSee more services  

RAWLINGS 2010 PRO PREFERRED 12.75" OF GLOVE PROS303HC2T


Image Hosting by Vendio
Click to View Image Album
Image Hosting by Vendio
Click to View Image Album

*NEW for 2010* Rawlings Pro Preferred 2-Tone Series Outfielder Glove, Model PROS303HC2T, for the righthanded thrower.


New 2 tone design with premium brown Italian Bruciato leather and flawless tight grain camel colored kip leather.


12 3/4" Pro Pattern Size.  Open, conventional back.   Open, Pro H-web for maximum visibilty.  Premium Pittards performance sheepskin palm and finger lining lining for added comfort and protection.  Sewn on index finger pad.  100% wool shearling lined heel for comfort and fit. Individually handcrafted with its own I.D. number.


The suggested retail price in the 2010 Rawlings catalog is $585.70.


필박혀서 헤어나오지 못하고 있는 글러브, 캐나다에 있는 동안 사고 만다

Posted by 신의물방울
Exercise/Baseball2010. 3. 25. 23:33

Posted by 신의물방울
Exercise/Baseball2010. 2. 3. 03:43


원래는 인사이드 파크 홈런인데...분위기?? 인사이드 파크 호텔을 해주시는 센스...

게다가 1번이면 묻혀가겠지만 확인사살까지 총 2회 해주시는 센스...

전설의 영상과 해설로 남음.

Posted by 신의물방울